冬季吃梨潤(rùn)喉去燥,但千萬不要和它一起吃,當(dāng)心滋養(yǎng)癌細(xì)胞
冬季天氣干燥,容易嗓子干燥疼痛,這時(shí)候吃梨子就能夠潤(rùn)喉去燥,讓喉嚨清爽舒服。
梨子味美汁多,甜中帶酸,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,能夠提供維生素A、B、C、D、E以及鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。具有止咳、潤(rùn)肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效,還能夠幫助器官排毒、凈化機(jī)體,軟化血管,是非常不錯(cuò)的保健食品。自古梨子就被推尊為“百果之宗”。
加熱過的梨汁含有抗癌物質(zhì)——多酚,常吸煙的人喝杯熱梨汁,不僅有助于抗癌,而且還能夠潤(rùn)肺,保護(hù)肺部健康。還有的就是在我們吃了烤肉或者一些煎炸食品之后,不妨吃個(gè)梨有利于排出體內(nèi)毒素。
吃梨子的時(shí)候,千萬不要吃哪些食物?
1、蟹肉
在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食”的說法,這是因?yàn)槔嫖陡饰⑺嵝院?,和蟹肉一起吃?huì)影響腸胃消化,傷害腸胃。
2、鵝肉
梨子和鵝肉一起吃,會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),會(huì)傷到脾胃,使得身體免疫力下降,容易生熱病發(fā)燒。
3、柿子
梨子和柿子是相克的,一起吃會(huì)損傷胃,從而引起腹瀉。
4、羊肉
羊肉性溫,而梨子性寒,兩者相克,而且梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解,阻礙消化,容易造成消化不良、腹脹疼痛等癥狀。
5、開水
吃了梨子之后馬上喝開水,一冷一熱很容易導(dǎo)致腹瀉,傷腸胃。